困ったさん
頑張っているのになかなか効率が上がらないんです。
そんなときは、自分の行動をもう一度考え直してみるいい機会です。
ツトム
困ったさん
具体的にはどうしたらいいの？
それでは下の図を見ながら考えてみましょう。
ツトム
まずはじめに、車でどこかへ出かけようとしているあなたがいます。
その時に、闇雲に運転することはないですよね？
まず、目的地を考え、そこまでのルートを考えるはずです。
適当に走ることはありませんよね？
ツトム
そして、その目的地までの間に、経由地があるか。所要時間はどれくらいかを考えて
逆算して出発するはずです。
つまり、
ツトム
目的地までの距離や所要時間を事前に調べて明確にすると。
それを、今度は自分の行動に置き換えてみるのです。
仕事で言えば、明確な目標や具体的なプロセス。達成の時期などです。
ツトム
勉強も同じです。
具体的に、
「何が苦手なのか」
「何点くらい取れるようになりたいのか」
「それに足りない自分のスキルはどれくらいなのか」
これらを明確にすることで、学習の密度が変わります。
つまり
綿密な行動が行動の指針となるのです。
ツトム
ここをはっきりさせないまま、時間だけこなしていても成果は上がりません。
・目標を明確にする
・プロセスを具体化する
・達成時期（目標）を明確にする。
・実行する上で想定されることはあらかじめ盛り込んでおく。
・実行する上で想定される関連項目をピックアップしておく。
この５項目を行うだけで、実行スキルを上げることが出来ます。